超詳細摩洛哥堅果油成分、功效、使用方法與摩洛哥堅果油選購推薦！

文章目錄
摩洛哥堅果油介紹
摩洛哥堅果油產地
摩洛哥堅果油成分
摩洛哥堅果油功效
摩洛哥堅果油使用方法
摩洛哥堅果油推薦
摩洛哥堅果油推薦列表
摩洛哥堅果油Q&A

摩洛哥堅果油介紹

摩洛哥堅果油英文：Argan Oil
摩洛哥堅果油學名：Argania Spinosa
摩洛哥堅果油科名：山橄欖
摩洛哥堅果油產地：北非摩洛哥

「油保養」護膚已不是新鮮事，而摩洛哥堅果油更是保養油中的大熱之選！摩洛哥堅果油富含維生素E和角鯊烷，此二者都是強效的抗氧化劑，擁有滋潤、保濕、抗氧化等多元神奇功效。摩洛哥堅果油用途可護髮，又可護膚，亦是摩洛哥婦女維持肌膚美麗的古傳秘密。從此摩洛哥堅果油一直吸引著外界不斷的關注，歐美國家每年都從摩洛哥進口大量的堅果油，它已經在世界範圍內被公認為「液體黃金」並成為一種可靠的純天然護膚品。
（延伸閱讀：【美妝保養成分大百科】什麼是摩洛哥堅果油/Argan Oil）

摩洛哥堅果油產地

Argan oil 中文為摩洛哥堅果油(又名阿甘油)，摩洛哥堅果油產地位於北非的摩洛哥（摩洛哥堅果樹生長自西地中海的北非地區的碳酸鈣半沙漠山谷），摩洛哥堅果油每年為當地帶來超過 600萬美元的收益，而在摩洛哥堅果油經濟的背後，最要感謝的是摩洛哥的生命之樹-摩洛哥堅果樹(學名:Argania Spinosa)。

來到位於北非的摩洛哥走一遭，最常見的就是寸草不生的沙地上拔地而起的摩洛哥堅果樹，當地有將近85萬英畝都看得見摩洛哥堅果樹的蹤影。摩洛哥堅果樹能長成10公尺之高，根能紮得深、抓地力夠，可以防止土地沙漠化。而結出的摩洛哥堅果經過適當處理後冷壓榨成摩洛哥堅果油。

想保留堅果油的百分百價值，摩洛哥堅果油生產必須全人手古法萃取非常耗時耗力。摩洛哥堅果一年只能採集一次，每年的7月至8月，是摩洛哥人收穫摩洛哥堅果的季節，成熟的堅果自然掉落於地，通過當地的柏柏爾婦女收集。她們再以石塊敲碎堅果硬殼，取出果仁。傳統的做法裡，烤過的果仁會被放入石磨裡磨成漿，然後再人手把果仁漿絞出油。
（延伸閱讀：液體黃金摩洛哥堅果油產地與摩洛哥堅果樹介紹！）

摩洛哥堅果油成分

摩洛哥堅果油含有豐富的維生素E、脂肪酸和角鯊烷，這種蜜糖色的精華油含有大量的必需脂肪酸omega 6，還有生育酚以及防止皮膚乾燥的抗氧化劑。

摩洛哥堅果油成分列表如下
－維生素E
維生素 E 成份 (TOCOPHEROL生育酚) 総生育酚明細 70–90 mg/100g
（α-生育酚 4.0–9.0%）
（β-生育酚 0.1–0.3%）
（γ-生育酚 80.0–91.0%）
（δ-生育酚 5.0–10.2% ※3）
－不飽和脂肪酸(油酸、亞麻油酸)
（Oleic 油酸 42.8%）
（Linoleic  亞麻油酸 36.8%）
（Palmitic 棕櫚酸 12%）
（Stearic 硬脂酸 6%）
（Linolenic <0.5%）
－角鯊烯
－植物固醇
－胡蘿蔔素

摩洛哥堅果油功效

摩洛哥堅果油擁有低刺激性，且油脂成分與肌膚皮脂類似能被肌膚良好吸收。因此使用在臉部、身體、甚至細緻的眼周、唇部周邊的護理也沒問題。此外它的刺激性較低，十分適合為纖細嬌嫩的嬰兒肌膚做日常保養。其中堅果油富含的不飽和脂肪酸是人體所需卻無法自行製造的養分，也是構成與強化皮脂的關鍵。使角質柔軟強健，為肌膚角質層打好基底，才能使肌膚有豐沛的儲水力，做好油水平衡，進而使肌膚保濕彈嫩。以下進一步詳細說明摩洛哥堅果油的成分以及摩洛哥堅果油功效：

–維生素E：
摩洛哥堅果油成分中富含以α和γ形式的維生素E，在啟動膠原蛋白產生的同時能夠抗衰老，也是對抗炎症，紅腫及曬傷的敏感/受傷肌膚中必要成份。維生素E最厲害的本領，就是中和自由基，將因日晒、污染、壓力  產生的自由基消除，保護肌膚組織照顧肌膚的根本，讓肌膚不會早早出現細紋、鬆弛的狀況。還能促進皮膚微血管循環，讓皮膚中的血液永遠明亮干淨，臉色看起來自然紅潤有活力。

–不飽和脂肪酸(油酸、亞麻油酸)：
摩洛哥堅果油的脂肪酸中含有80%的不飽和脂肪酸，八種必須脂肪酸，其中包含了43%油酸、以及高達37%以上的亞麻油酸，這珍貴的成分是人體所不能自行合成，必須由飲食中獲取。亞麻油酸對皮膚起着重要作用，不但能保持皮膚細胞的完整性，更有效調控細胞流動性，從而維持良好的細胞間脂質(Ceramide)結構，增強皮膚的鎖水與修復功能。

摩洛哥堅果油屬於純冷壓油品其成分和頭髮中的脂肪酸成分相近，且因分子細小，塗抹在頭髮上相當好吸收。對於過度染、燙與受環境傷害的頭髮有著極佳的修復效果，能幫助毛髮柔順以及保持頭皮的油水平衡，改善髮質，減緩分岔、斷裂與粗糙的情況。

–角鯊烯：
角鯊烯在養顏美容領域的應用——保濕、抗自由基：塗敷在皮膚上，能有效保護皮膚脂質細胞不受自由基傷害及防止皮膚表面水分散失，使肌膚保持自然柔嫩光澤。

–植物固醇：
植物固醇屬於脂質類化合物，這些化合物與人體肌膚協調性很高，可以保持細胞膜的結構完整。植物固醇優異的保濕性能能迅速滲透皮膚，更能改善皮膚新陳代謝，從而減少炎症並預防皮膚老化。植物固醇亦與組成人體皮膚固醇的化學結構非常相似，幫助皮膚維持最佳屏障功能。

–類胡蘿蔔素：
其特定的分子結構能夠約束和消除人體的自由基，對抑制免疫系統癌細胞的生長具有重要作用。此外，對防止紫外線傷害也有重要的作用。
（延伸閱讀：摩洛哥堅果油成分及功效說明，簡單輕油保養維持肌膚彈潤光澤！）

摩洛哥堅果油使用方法

–摩洛哥堅果油使用方法（臉部保養）
日常保養簡單又輕鬆：所有膚質(含油痘肌)皆適用

洗臉完或化妝水後「臉微濕」時，
按壓一下堅果油約1ml於掌心，以指尖沾油，分別點於兩邊臉頰、額頭及下巴。
剩餘堅果油於掌心搓開，開始按壓全臉乙次，
使水分和油融合均勻並吸收。建議再抹入精華液或純露，讓油順利滲透，降低油感。如果覺得臉微濕很抽象，也可以將化妝水直接與堅果油做調和後，塗抹於臉上。（延伸閱讀：摩洛哥堅果油種類說明，以及正確摩洛堅果堅果油使用方式教學！）

–摩洛哥堅果油使用方法（頭髮護理）
洗髮後護理：護髮時間: 10~15分鐘左右
洗髮後護理摩洛哥堅果油使用順序:
Step1:將頭髮弄到半乾的程度，輕壓1~2次堅果油於掌心搓開
Step2:塗抹於半乾的頭髮上 (塗抹於頭髮的中段或是髮尾)
Step3:吹乾頭髮
Step4:再次取幾滴堅果油，塗抹於髮尾或毛躁地方

摩洛哥堅果油推薦

–摩洛哥堅果油推薦挑選原則一：選擇單一成分的堅果油
有些摩洛哥堅果油品牌，為了讓堅果油帶有美好的氣味以及達到清爽、好推、好吸收等美好觸感,，而可能添加人工香精以及矽靈、礦物油或合成酯。但是這些化學合成分，並非肌膚真實所需，保養價值相對來說還是偏低的。長期使用這些化學成分甚至會造成皮膚過敏等症狀。

因此，挑選摩洛哥堅果油時，可翻到背面，是不是只有含有Argania Spinosa Oil這個成分，才是真正「天然」、「無添加」的摩洛哥堅果油！

–摩洛哥堅果油推薦挑選原則二：選擇有有國家證標章的堅果油
由於摩洛哥堅果油不只可以提升保水力、彈潤感和緊緻度，摩洛哥堅果油在全世界也越來越廣為人知。但在全球市場上也開始出現了不少劣質油品，為了避免購買到劣質油品而引發肌膚問題，可以選擇已經通過國家認證的優質油品。以下將介紹幾個全球知名的有機認證機構，做為選購摩洛哥堅果油推薦好油時的參考依據。

ECOCERT（歐盟有機認證機構）：「ECOCERT」是一個致力於環境友善，在世界20多國都有業務機構的歐盟組織，產品中必須含有95% 以上天然來源成分才能獲得認證。

COSMEBIO（法國生態及有機保養品認證組織）：「COSMEBIO」是針對有機保養品的認證組織，無論產品的原料或生產過程皆需經過嚴格檢驗才可取得此標章，有著相當高的公信力。

BDIH（德國天然有機認證）：這個認證是由德國公共組織「藥品、食品、化妝品工業貿易聯合會」推出的標準認證，除了須採用天然原料，亦不得進行動物實驗等等，驗證過程非常嚴謹。

IGP Argane（摩洛哥當地生產包裝認證）：IGP (Protected Geographical Indicator)
（延伸閱讀：摩洛哥堅果油推薦：把握三原則找到「天然、無添加」的堅果油！）

摩洛哥堅果油推薦列表

綜合了上述的摩洛哥堅果油推薦選購原則點，並且從製作方法、成分、用途與價格來考量，為姐姐妹妹們推薦幾款人氣商品，希望都能幫助大家挑選出適合自己的商品！
（延伸閱讀：100%摩洛哥堅果油哪裡買？摩洛哥堅果油價錢詳細比較！）

摩洛哥堅果油Q&A

Q:摩洛哥堅果油可以用來擦眼周嗎？
堅果油成分溫和不易刺激、質地清爽不厚重，很適合使用在脆弱敏感的眼周部位。對眼周細紋、暗沉等困擾，長期使用可以期待緊緻、明亮的改善效果。

Q: 摩洛哥堅果油素食者可以使用嗎？
100%堅果油不含任何動物性成分、當中的角鯊烷非動物性來源，可以放心使用

Q:所有膚質都可以用摩洛哥堅果油嗎？
堅果油適合大多數膚質，因為成分簡單、溫和，減少因複雜成分引起肌膚刺激或不適的可能性，是敏感肌朋友也可以試試的選擇。如果您的肌膚出油比較豐富，建議可以先從 1 滴開始使用，覺得不夠保濕再慢慢增加用量。

Q:孕婦可以使用摩洛哥堅果油嗎？
100%堅果油是溫和天然，沒有添加香精、色素、或其它人工合成成分。除了臉部肌膚保養外，辣木油對於妊娠紋的預防與緩和也有很好的幫助。

Q:我同時有乳液和堅果油，要怎麼搭配使用？
堅果油可以取代乳液作為保養程序的最後一道，每次保養時，乳液和堅果油只要使用一種就好。如果手邊同時有乳液和堅果油，在肌膚較為乾燥時，也可以將 1-2 滴保養油滴入乳液使用，加強滋潤鎖水效果。（用量依個人膚況做調整）